微山太极拳培训受热捧

作者:王金山

发布时间:2018-07-08 10:50

来源:体育晨报

  7月1日,由微山县总工会、县科学技术协会、县教育体育局主办,县民众健康管理协会、山东岱庄能源承办的全县职工第二届太极拳健身指导员培训班在县实验中学体育馆结业。来自全县各行各业64个单位的160余名太极拳爱好者参加了此次培训,参与单位和参加人数远远多于上届。
  本次培训为期6天,分两个阶段进行,6月22日至24日、6月29日至7月1日。培训中,授课老师深入浅出地讲解太极拳套路的基本功,学员们根据老师的指导,以意导气、以气运身、快慢有节,一招一式地认真学习,收到良好的学习效果。经过培训,学员们对太极拳的创造和传承有了新的认识,一种身心健康的充实感、愉悦感、幸福感油然而生,并纷纷表示,继续响应全民健身号召,影响和带动更多的市民参与文化养老、健身养老。(王金山 李青梅)